除此之外，更令我憂心的是整個社會氛圍將受到重刑化影響而有所改變。做錯事的人就該被嚴格要求反省，萬一這種風氣蔓延到家庭、學校，乃至整個社會會造成什麼影響，這才是我擔心的。我們是群體的動物，每個人都是學校、公司或某個團體的一分子，當一個組織發生問題，其他組織也會感受到危機，進而導致所有相關組織都必須受到嚴格管理與規定。我害怕當社會變成這樣，我們的日常生活將變得更加令人喘不過氣

我當然理解社會大眾同情被害人，但如果要我說真話，我反對重刑化，理由是處以重罰並不會使人變好，反而會變得更糟。不過如果我站在被害人的立場，或對我而言重要的人被殺害，我應該也會想殺了加害人，這種想法或許會隨著時間或身處環境有所改變，但事件發生的當下，我一定是希望加害人最好死掉。 　　或許有人會認為我是雙重標準，不過協助者的立場和被害人的立場原本就不可能擺在一起討論。簡單來說，萬一重要的人被他人殺害，我絕對不可能協助那個犯人，我怎麼可能有辦法一邊懷抱對他的恨意，又一邊協助他更生？這是不可能的，所以到頭來只能把協助者的立場和被害人的立場分開來討論。我接受這樣的自我矛盾，但還是願意持續思考未來該如何協助受刑人

讓我再強調一次，人類是軟弱的生物，正因為軟弱才需要互相扶持。

我對畢業論文不夠格的學生、當天大學的冗長會議，心中充滿了灰暗情緒，我沒有向任何人傾訴，卻又一直放不下的結果導致自己招來意外。由此可知，要照顧好自己，就要適時排解心頭的討厭情緒，光是把這些情緒說給某個人聽，心裡就能變得舒暢，進而轉換心情。因此，身邊一定要有一個傾聽對象，想要做真實的自己，條件就是建立能展現真實自我的人際關係

　根據上述論述，我認為能夠自然展現「真實的自己」才是「真正的強者」。所謂展現真實的自己是指，想哭的時候會流眼淚、開心的時候能打從心裡感到喜悅，簡單來說就是無須偽裝情感，不用將自己武裝起來。明明心裡很想哭，臉上卻掛著笑容的人不是強者，是逞強