《給不小心就會太焦慮的你:摘下「窮忙濾鏡」X擺脫「不安迴圈」,找回自己的人生》的書評

Jill★ 發表於 2021-10-14

「這個必須做,那個也必須做」「這個沒完成,那個也沒完成」 這兩句話大概每一小節就會出現一次,我知道兩句話貫串整本書的重點啦... 但是可不可以不要同樣的句子反覆反覆地出現?讀到後來看到這兩句話都感到很煩躁。 內容淺顯易懂,但有些部分顯得有些自我安慰,很像心靈雞湯。

但還是很推薦給深受習慣性焦慮所苦的讀者,有些觀念還滿受用的。

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