本書作者為張國楊與姚詩豪共同創作，兩位皆是知名管理學部落客【大人學】的創辦人。

本書價值命題如同書名的很直觀，那即是「什麼才是大人的選擇？」

在大人的世界中有太多的難題仰賴我們自己的判斷是否準確，但要做一個精準的判斷其實是一件很難的事情，但從失敗的角度來看，錯誤判斷也只是「經驗不足」或「處事原則不明確」而導致的。 多數的人生悲劇往往也是當事人在搞不清楚狀況之下冒然的「賭一把」而來，假若最後只是金錢上的損失那還好挽回，但若是大則工作、創業、選科系等影響後半輩子的大事時那一個判斷錯誤就很有可能將自己前面辛苦經營的積累毀於一旦。

書中所討論的範圍相當的廣，舉凡人生職涯的選擇、態度應對、個人理財的規劃、創業的事前思考、伴侶的選擇皆有。 若讀者們能從這些議題當中理解到作者的思考原則及人生理念那未來將可以用更符合成本效應的角度來客觀的處理種種難題。

書中也有不少有趣的舉例：浩克與網球拍、釣具店的同鄉人、跳蚤市場銷售王也是讓我心有戚戚焉的。

成為大人是一件在自然而然的事，但要真能算得上大人卻沒那麼容易。 唯有透過不斷的思考以及練習，大膽假設、小心求證，最後才能找到屬於自己得「大人學」。

本書適合約１８歲～３０歲正對於自己的人生選擇感到迷惘或者思考著某些重大選擇的人，不少新鮮的觀點可以在本書找到。