讀者角度：好的故事比精密的理論更能影響人，這本書讓我對於走路的健身效果徹底服膺，值得推荐給在乎身體健康卻又沒空運動的人。 編輯角度來看，封面設計、內文版型都略嫌老派，或許，四五十歲以上的人接受度會高一點吧=.=
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