最近看這本書收穫很多 把心力專注在真正重要的事物上,追求人生的幸福和意義

活得快樂.有意義

希望有更多的人能早點知道這五個秘密

1.忠於自我:忠於內心深處的那個我,並且活得有目標

              傾聽自己內心的聲音,鼓起勇氣追隨那股聲音

              跟隨自己的心.忠於自我,妳想做的事就會實現

2.不要有遺憾:學會接受人生不如意之事.十常八九

                 戰勝恐懼,冒險讓人生減少遺憾

                 學會填補心中的缺口,用寬恕的態度來面對遺憾

3.學會愛人:愛就是人生,如果妳錯過愛.就錯過人生

              選擇當個有愛的人.選擇去愛

              愛自己,關愛親密的人,用愛的方式和這個世界互動

4.活在當下:把每一天當作一份從天而降的禮物.用心生活

              明白只有現在,我們才有掌控事務發生的力量

              學會調適.不讓外在的環境決定我們的情緒

5.施比受更有福:付出最多的人擁有最大的快樂

                     尋找自我.忘卻自我,瞭解我們和某個大存在的連結關係

                     不管我們現在幾歲,我們最大的快樂都來自於能夠無私的付出

人生是一趟不能回頭的單向旅程

如果我們能用心把握每一天

用關愛的方式和世界互動

一個人一小點.一雙手一分力

集合起來就有改變未來的力量

我們會更早發現原來幸福就在身邊

真正活過的人不害怕死亡-佛陀

如果我們用睿智的態度生活

我們就能接受死亡是生活的一部分.快樂的死去

不要再評斷妳的人生,從此刻開始用心生活

不管妳犯了多少錯誤.過去有多少遺憾

今天就種一棵新樹.人生的印記就會因此改變