友好訊號 眉毛閃動

眉毛閃動是眉毛迅速上下擺動的一個動作，時間持續約略是六分之一秒，是一個主要的肢體友好訊號。當人們彼此接近時，他們就會彼此眉毛閃動，傳達訊息表示他們不構成威脅。---P.53

傾斜頭部

把頭歪向左或右是一個沒有威脅的訊號。因為傾斜頭部會暴露在脖子兩側的頸動脈。頸動脈供應大腦含氧量的血管，要是把任何一邊的頸動脈切除，人類就會在幾分鐘內死亡。---P.58

微笑

微笑是一個強大的友好訊號。笑臉會被我們認為更有吸引力，更討人喜歡，比較不強勢。微笑代表自信、快樂和熱情，最重要的是，微笑也傳達出接受的意思。---P.60

視線接觸

視線接觸是要跟其他的友好訊號搭配使用。你可重遠處就跟別人進行視線接觸，所以，根本章中其他肢體語言一樣，視線接觸是你不說一句話就可以得到對方注意的方式。此外，就像其他的肢體語言一樣，視線接觸會讓目標對你產生良好的印象，讓他覺得你是一個可以成為朋友的人。---P.63-64

互相凝視

互相凝視是建立融洽關係的強力推手。這個肢體語言跟死盯別人看是不一樣的。通常，當你跟其他人視線接觸，你們互看的時間是一秒鐘或不超過一秒鐘，然後就會移開視線。視線接觸如果持續超過一秒或兩秒鐘，就會被視為一種威脅。---P.64-65

瞳孔放大

瞳孔放大表示對對方有興趣。當你看到自己喜歡的人，你的瞳孔，也就是你黑色眼睛的部分，就會擴張。瞳孔擴張的越多，代表越受吸引。---P.65

肢體接觸﹕要小心運用的友好訊號

肢體接觸是很微妙、複雜也很有威力的肢體表達形式。令人驚訝的是，在社交場合裡，身體接觸可以表達的訊息其實非常多種。不同的肢體接觸，可以用來表示贊同、好感、兩人間從屬關係或吸引力，也可以表示支持、強調觀點、引起注意或參與、引導或指引、問候、祝賀、建立或強化權力關係，並協調彼此的親密程度。---P.68

鏡像效應(模仿對方的行為)

鏡像效應指的就是模仿別人的行為，這種肢體表達可以讓友誼發展得更容易、更有效。模仿對方的行為，會在對方心裡建立一個良好的印象。---P.71

身體前傾

遇到喜歡人的時候，我們常常會把身體往前傾，而遇到不喜歡的人的時候我們就會保持彼此的距離。---P.73

輕聲說話

輕聲說話是一個親密的行為，也是一個正向的友好訊號。---P.75

分享食物

分享食物是有好訊號，如果對方允許你吃他盤裡的食物，表示你跟他有著密切的關係。---P.76

手勢運用

手勢運用的多寡和強度，會因文化而異，甚至因人而異。---P.76

點頭

點頭是告訴講話的人，我們同意他說話的方式，而且暗示他們繼續講下去。---P.77

口語回應

口語回應會加強點頭的效果，並鼓勵對方繼續講下去。---P.78

專心談話

你在聽別人說話時，不要讓不重要的是打斷你。---P.78

敵對訊號

過長的凝視(盯著別人看)

如果凝視別人超過一秒，往往會被別人解釋有威脅性的行為。---P.85

上下打量

上下打量指著是對人重頭到腳的上下掃視。---P.85

眼神直視---P.86

翻白眼---P.88

瞇眼睛

為較不強烈的敵對訊號---P.89

皺眉

為較為常見的敵對訊號。---P.89

臉部表情緊繃

下巴肌肉緊繃，瞇眼睛，並眉毛深鎖是一組肢體敵對訊號。---P.90

強勢站姿

雙腿張開，雙手叉腰的站姿是一種敵對訊號。---P.91

攻擊前兆

例如握緊拳頭、雙腳張開，好讓自己的重心更加穩固。---P.91

侮辱手勢

某些手勢在一個文化背景看似無害(沒有負面的含意)，在另一個文化卻可能被認為是非常不禮貌的。---P.92

皺鼻子---P.92

侵犯個人空間

對於自己身邊的空間，也就是我們跟別人的距離，人類似乎有一定的管理方式。這樣的空間管制，也就是對自己領土的保護行為，人類和其他動物其實都有。---P.96