這本是鄧惠文醫師談伴侶關係的專欄文章的結集，所以每一段文章都獨立成篇。比較可惜的是，原本就是有字數限制的專欄，在結集成書後沒有辦法增加太多內容，對於想要改善關係的建議比較偏概論。 「我們必須謹記：伴侶是一個活生生的人，每天與環境的各種刺激互動，每天都可能有所轉變，因此不該一味依恃過去的瞭解和反應模式，不該預設『你以前都希望這樣，以後一定也是』。」(p.143)看到這一段讓我想到 LinkedIn 創辦人的自傳：《人生是永遠的測試版》。

「關於溝通，順序真的非常重要！除非確定自己的感受被瞭解了，一個人很難接受別人的建議或解釋。『如果你根本沒有聽懂我的困難點，你的建議怎麼會是對的呢？』」(p.73)

「真正讓人產生親密感的，是自己的目標能被瞭解、被支持，像這樣的時期，死守著『要花時間相處』的形式，並不能提升相處的品質。還不如一起討論該如何彈性調整常規，幫助伴侶達成目標。」(p.130)

「丈夫置身事外，並不代表他不認同妻子的壓力和委屈，而是因為他真有兩難，不知如何是好，所以只能消極逃避。與其不斷地指責丈夫或對他宣洩憤怒，此時夫妻需要的，是尋找建設性而非破壞性的方式，讓丈夫瞭解生命新階段的新需求，以及自身角色轉換的挑戰。從夫妻一體的立場出發，逐步改善夫妻與父母之間的關係。」 (p.211)