作者是位諮商心理師--陳彥琪，也曾擔任過親子館的副館長。即便擁有著在親子、育兒相關領域上的專業，但書中她細細道出其實在經營家庭、育兒的這條路上，每個人所遇到的隊友、家庭、跟面臨的關卡都是不同的。 《你實在太累了，不是不會當媽媽》這本書裡，不僅是網羅了大多數為人母、人妻、媳婦兒會遇到的難題，作者也分享了自身的經驗談。 書中提到的不僅是媽媽面對孩子的崩潰點，也提到夫妻相處生活裡，常有的爭執，往往起因都是在比較「誰犧牲的多」；而另一半秒惹怒對方的源頭，都是因為--「你不了解我的犧牲」! 讀這本書的過程中，透過文字描述，卻有著許多的感同身受；彷彿就是在說自己的狀況；原來有許多的養兒育女、與另一半相處、溝通的方式，都源自於自身的原生家庭。 作者提到：「因為我們都期待被理解。當我們的付出耗竭的時候，我們都希望有人可以用同樣的愛與支持灌注、滋養我，於是我們出現『犧牲』的感覺時，我們不是真的在抱怨，而是希望有人能理解，我們很願意再繼續努力。」

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