《健身新手重訓攻略》的書評

a6300063weis 發表於 2021-02-02

之前都在家自己做一些運動,但其實深體會適應在家進行的運動模式,可是到了健身房以後也不知道該怎麼安排,這本書算是給新手有觀念和實作的技巧。

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