《心經》說照見五蘊皆空可以度一切苦厄， 我們如果過度執著於眼耳鼻舌身的感官享受就可能受苦(因為無常，美好的感受不可能永恆存在)， 但這不表示我們就該麻木的過日子。 只是， 現代人的生活裡存在著太多的理所當然， 讓你我難以意識到自己到底錯過了多少美好， 甚或嚷嚷「怎麼日子這麼平凡？」乃至「好無聊啊！」， 但其實，無聊真的是自己造成的。 　 作者因為眼疾而驚覺對身體的忽視，進而展開五種感官的「覺醒」實驗挑戰， 她說執行體驗不見得讓她變成不一樣的人(畢竟根據研究，個性能改變的機率很低)， 但種種實驗讓她對於自己、所愛之人乃至世界的過去現在未來有了全新的連結與感受， 更謙卑更感恩的面對人生。 　 她的分享確實很鼓舞人心， 更令我激賞的是她對於計畫的偏執， 讀完， 你根本不可能徒留「喔她好棒棒，但我不知道要怎麼做才能開啟五感」的怨嘆， 因為她不但在書裡很變態(欸)的整理了你我都可以執行的待辦清單， 她的網站上還開了協助我們對五感的自我評估問卷， 甚至販售五感筆記本和謬思工具盒啊啊啊！ (還可以寄台灣喔，但售價都要比這本書貴了，我才不上當咧！) (欸欸欸) 　 但認真講， 這本書的確深具激勵性， 推薦給想要為日常來點不同可能性的朋友閱讀。 我自己已經決定要買一套[咖啡鼻子]來強化嗅覺， 實驗看看對於目前每天一定要喝的咖啡的品味能增長多少了， 想到就興奮，祝我好運！ 也祝有緣讀這本書的人也收穫滿滿！