給美式的「正向心理學」打個大問號

chriskyfung 發表於 2023-06-15

這本書的作者是一位英國記者,她移居美國後,發現美國人對快樂的追求有多麼瘋狂。她親身體驗了各種快樂課程、幸福企業、宗教社區、正向心理學等等,發現這些所謂的「快樂產業」其實都是一種騙局,它們只會讓人更焦慮、更孤獨、更不自由。她指出,真正的快樂並不是個人的責任或單獨的奮鬥,而是來自於深刻的社會連結和公義的實現。這本書讓我深受啟發,因為我發現我自己也曾經陷入過這種「快樂陷阱」。

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