這本書提供了許多中醫的知識，清楚、清晰、明白、簡單的說明，透過深入淺出的內容，讓人能了解中醫的運作。同時，說明了內氣的運作與人體的影響，並提供作息、飲食、四式功法、六種鍛鍊，讓人從內在根源開始健康，保持平衡與良好的自我照顧，十分推薦這本書。
請先登入會員，才可回應。
新年期間 Readmoo 讀墨電子書全站3本75折！
請先登入會員，才可回應。
登入 / 註冊