和自己，相愛不相礙：好好吃飯、好好睡覺、好好愛的正念生活 和自己，相愛不相礙：好好吃飯、好好睡覺、好好愛的正念生活

《和自己，相愛不相礙：好好吃飯、好好睡覺、好好愛的正念生活》的書評

喜樂的心❤️ 發表於 2023-01-25

邊看，正念的能力也一再提升！讀完！心也靜了！

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