江山易改，本性難移。頂尖的華頓商學院的教授，就想要透過行為學的實證與研究，來挑戰人類行為的改變。讓原本超艱困的事情，變成零阻力。
其實在我們改變過程中，最大的敵人都是來自於心魔。找出心裡的這七大魔鬼，一一來應對，事情就變的比較容易了！
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