原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則
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emilyhsu744 分享了劃線。
難以養成某個好習慣或戒除某個壞習慣，不是因為你失去改善的能力，而往往是因為你尚未跨越潛伏之力的停滯期──摘自《 原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則 》
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