SK 分享了劃線。

遇寒熱風雨饑渴等外界的惱害時，能忍耐能安住。 能行忍辱者，乃可成為真正具有力量的人。 忍辱能除去五毒中的「瞋」。 精進 力行善法，勤斷惡根，不懶惰，不懈怠。 找一個自己喜歡的法門，專心持續的修行。 對於自己的不良習性，要持續的清理直到斷除。 禪定