怪獸訓練動作控制、學習、檢測與矯正

  • Ginogod Ginogod 分享了劃線。
    是當作肌力訓練前的熱身或準備運動，且通常是在一些動作缺失無法很快靠著補強就被修復的時候，才會使用非肌力訓練的動作矯正法
    ──摘自《 怪獸訓練動作控制、學習、檢測與矯正 》
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