與注意力不足過動大腦和解!ADHD生活終極指南

  • Amy KO Amy KO 分享了劃線。
    巴克利醫師認為,對於有ADHD的人來說,從任務中抽離一段時間是更好的應對時間管理問題的方法。因為對於沒有時間感的人來說,額外的時間是毫無意義的。

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