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當我的孩子無論是失戀還是工作受挫，遍體鱗傷地回到家時，我會聽他說、同理他，不會急著要他別難過。這樣他受傷的心就會如同受創的皮肉，慢慢地復原起來，下次他再碰到類似的事情，反應就不會那麼劇烈了。對我而言，這就是抗壓力變好了。