什麼樣的人心理算健康的？或者說，心理健康的標準是什麼？對此，美國心理學家科胡特（Heinz Kohut）給出了非常簡明的答案：自信和熱情。 當活力能滋養自體時，就是自信；當活力能滋養客體時，就是熱情。
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