美國第一健身強人，給女生的科學化鍛鍊全書

  • Ping Ping 分享了劃線。
    飲食負責讓你減脂、維持理想的體脂率，並促進肌肉生長；訓練負責讓你增加和維持肌肉量。
    ──摘自《 美國第一健身強人，給女生的科學化鍛鍊全書 》
    回應

    請先登入會員，才可回應。

    登入 / 註冊
美國第一健身強人，給女生的科學化鍛鍊全書
想讀

個人

瀏覽

網站導覽

會員中心