因此,運動員們除了認清自己的最終目標以外,也會思考「如果還無法達成目標,有什麼是現階段的自己做得到的」,先設定一個能最快達成的目標,然後朝著目標努力去實現。 成功的選手一定都會設定「長期目標」和「超短期目標」。接著透過不斷實現「超短期目標」,讓自己一步一步接近長期目標。 因為每個選手都知道,「只有長期目標,就算擁有成長型心態,總有一天也會累到放棄」。
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