社交焦慮CBT療法

  • iinsecttw iinsecttw 分享了劃線。
    迴避的短期正面結果是暫時鬆一口氣，但長期的負面後果是生活受到限制，過得不滿意甚至悲慘
    ──摘自《 社交焦慮CBT療法 》
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