Ginogod 分享了劃線。

或許有人會說，失敗就失敗，總是嘗試過才甘心，這樣的說法當然會有許多人認同，畢竟追求重量的過程，數字等於成就，怎樣也不甘心放棄。但是，許多人沒有考慮到的一件事，失敗不是沒有代價的，每一次嘗試失敗，其實都很可能會影響所需要的恢復時間，使得原本每週恢復每週進步的規律開始改變，這直接關係到下一次訓練的品質。