不被定義的妳

  • yeyuhua12 yeyuhua12 分享了劃線。
    想要駕馭情緒，最重要的就是在事情發生的當下為自己創造一個緩衝，讓我們的情緒腦能順利過渡到理智腦狀態。
    ──摘自《 不被定義的妳 》
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