ke_ki 分享了劃線。

「完成難度多高的目標，會讓我覺得自己很厲害？」達到這個等級，你會感到非常自豪，因為這是大家公認的高難度目標。更讓你自豪的是，你是自發性地選擇挑戰自我，而不是逼迫自己去達成死板的目標。過程中，你可以自由、隨性地選擇簡單又容易執行的迷你級或進階級目標，並在達標之後肯定自己的努力成果。