當你自律自控，才能又美又爽
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fishyohaha 分享了劃線。
讓我明白，我應該把別人的事和老天的事放到一邊，鄭重地對待自己的事，記錄並調整好自己每日的飲食、作息、運動和心情。──摘自《 當你自律自控，才能又美又爽 》
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