MH 分享了劃線。

光吃脂肪不會使胰島素升高（Welle, Lilavivat和Campbell, 1981)，反而可以提高胰島素的敏感性（Boden, Chen, Rosner和Barton, 1995），並且出現類似身體在一般斷食期間的反應。因此，咖啡加MCT油或鮮奶油可能達到類似斷食時的反應