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數位過勞：睡眠專科醫師的56個休息提案，修復online／offline切換倦怠

yes123257 分享了劃線。

在線上解決一切的遠距生活，很容易讓生活變得千篇一律，請務必細細品味時間的流逝、季節的更迭，好好過日子。

──摘自《數位過勞：睡眠專科醫師的56個休息提案，修復online／offline切換倦怠》

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數位過勞：睡眠專科醫師的56個休息提案，修復online／offline切換倦怠