奧爾 分享了劃線。

我在擔心什麼？ • 如果我目前可以解決，什麼問題可以改變我的生命？ • 如果有一位明智的治療師問：「你為什麼來見我？」我會說什麼？ • 我最大的恐懼是什麼？ • 什麼事情讓我如此焦慮？ • 什麼關係令人悲傷？ • 我想要什麼？ 拿出你的日記本，呼喚聲音，