要促進粒線體的健康,最重要的關鍵是必須打破傳統依賴藥物的思維,並且盡可能減少使用科技產品,重回大自然的擁抱,透過陽光、接地、呼吸、冥想、頻率共振等等方式來活化粒線體。這種非藥物自然活化粒線體的科學,被稱為量子生物學(Quantum Biology)。
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