你的瘦身觀念正確嗎？

  • Jackie Jackie 分享了劃線。
    不要光是控制攝取熱量，還要增加肌肉量時常活動身體，這三項條件都滿足後，減肥才會成功。
    ──摘自《 你的瘦身觀念正確嗎？ 》
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