對很多人來說,青少年時期已經演變成一場殘忍的競賽,年輕人被無止盡地分級、評價和排名。中學就像賽場,無情的評斷一直持續著,青少年身心靈的每個面向都被拿出來檢視:高矮胖瘦、運動能力、飲食習慣、性魅力和交往經驗、社交技巧、學業成績、外向程度、財力和外表,這些始終是年輕人在意的事物,但過去並不會把這些特質攤在陽光下,讓大家公開評斷。 在遭受同儕、老師、父母、教授、上司和伙伴一整天的檢視後,學生回到家。原本到家之後可以拋開所有和地位有關的事物。但在今日,評斷的壓力透過筆記型電腦和手機等數位方式長驅直入,湧進許多青少年的臥室、餐桌和通勤時間,打擾他們讀書、看電視、玩遊戲、閱讀或休息。評估的壓力到晚上...
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