百病起於寒【暢銷經典版】
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lainmuiemma 分享了劃線。
吃飯速度太快、不細嚼慢嚥的人，即使吃了很多也只能吸收極少的養分；但食物如果經過仔細咀嚼，就算只吃少量也能獲取很多營養──摘自《 百病起於寒【暢銷經典版】 》
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