【全圖解】這個姿勢超NG！

  • taotrek taotrek 分享了劃線。
    將臀部支撐到比膝蓋高再坐下，上半身就會因為墊高了而自然地前傾，將體重分散至腳底
    ──摘自《 【全圖解】這個姿勢超NG！ 》
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