Kimiko的女性日常美態（預購）
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lihungwing 分享了劃線。
有意識維持姿勢的人，肌肉消耗量較大，體態也不太會走樣。這本書就是教妳如何鍛鍊平常姿勢需要運用到的部位。只要有好姿勢，認真練習這本書的十四個運動，搭配4321黃金餐盤飲食原則，妳也可以讓別人誤以為妳是個沒怎麼運動的瘦子。──摘自《 Kimiko的女性日常美態（預購） 》
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