大腦減壓的子彈筆記術

  • JONG JONG 分享了劃線。
    「根據目標來寫日記」，不是隨便亂寫，而是寫下今天在目標上做了什麼行動，即使再小都好，讓自己保持在往目標前進的路上。
    ──摘自《 大腦減壓的子彈筆記術 》
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