別再恐懼自己的恐懼：25個恐懼的治療與自療
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想到一旦出現驚恐症狀時或其他失去功能或窘迫的症狀時（如老年人害怕摔倒，害怕大小便失禁），害怕難以逃離或得不到幫助──摘自《 別再恐懼自己的恐懼：25個恐懼的治療與自療 》
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