護腸胃‧ 抗脹氣14 天計畫

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    放屁的生理現象,是健康的:它代表我們身體所要傳達給我們的一個訊息,那就是,我們體內的腸道菌叢正在運作。腸道內數以百萬計微小的細菌居民們,因膳食纖維類的飲食而感到歡欣鼓舞,同時,為表示其雀躍的心情而排放出迷你的小屁,好像是在告訴我們:十分感謝您賜給我們這麼好的食物!然而,我們卻因為放屁而感到丟臉。事實上,我們應該因為放屁而感到高興才對。最新的幾項研究結果,幾乎可以支持這項假設:導致屁味呈現腐臭味道的硫化物,表示身體的運作是健康正常的。雖然這項假設尚未得到百分百的科學證明,但也沒有理由,把放屁這種生理現象,予以汙名化。就算我們很喜歡使用廁所芳香劑,或者是,穿著可消除異味的內衣褲,來遮蓋我們身體所發...

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