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11月
23
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我等你，直到你懂我的孤寂
我等你，直到你懂我的孤寂
雪倫
10月
22
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此時此刻，就是最好的時刻
此時此刻，就是最好的時刻
何權峰
決定一個人心情的，不是在環境，而在於心境。」
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此時此刻，就是最好的時刻
此時此刻，就是最好的時刻
何權峰
學習感恩。比較會讓我們專注在他人擁有的事物，忽略自己已擁有的。學會感恩可以提升我們的滿足和幸福感。看見自己生活中擁有的美好事物時，內心就不會充滿比較和忌妒
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此時此刻，就是最好的時刻
此時此刻，就是最好的時刻
何權峰
一個快樂的人，就是認清自己位置，且能安於自己位置的人。
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此時此刻，就是最好的時刻
此時此刻，就是最好的時刻
何權峰
「別人是別人，我是我！」記住，生活是自己在過的，不快樂是比出來的。當不快樂時，注意一下，是否又在心裡「比」了什麼？
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此時此刻，就是最好的時刻
此時此刻，就是最好的時刻
何權峰
也許你認為自己得到什麼就會幸福，但是你可以捫心自問：「這些東西真能帶來幸福嗎？」你可以檢視自己，「幸福到底從何而來？」 只要覺得幸福就是幸福，因為除了你之外，還有誰能替你去感受？
10月
21
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此時此刻，就是最好的時刻
此時此刻，就是最好的時刻
何權峰
人最大的不幸，就是不知道自己有多麼幸福。 其實，我們已經擁有那麼多了，心卻不在擁有的東西上，我們一直在找尋那些沒有的。結果，越想自己欠缺的，就越發沮喪，而越沮喪就越會去想欠缺的。於是，我們變得不滿，總是抱怨，這就是不幸的由來。
07月
17
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汪培珽生了一個夢幻幼兒園
汪培珽生了一個夢幻幼兒園
汪培珽
去學校是去交朋友的。」我也覺得那是幼兒園的最大功能，如果只為了學習，請一對一的家教最有效率。
07月
16
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汪培珽生了一個夢幻幼兒園
汪培珽生了一個夢幻幼兒園
汪培珽
有規範的生活，會讓孩子更有安全感。有安全感，情緒也會跟著更穩定。
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教養，從跟孩子的情緒做朋友開始：孩子鬧脾氣，正是開發全腦的好時機
教養，從跟孩子的情緒做朋友開始：孩子鬧脾氣，正是開發全腦的好時機
丹尼爾．席格
切記，若孩子情緒激動，重新引導很難產生效果。在孩子心情惡劣、什麼話都聽不進去時，處罰和教訓都沒有用。這就像一隻狗和其他狗打架時，你不可能叫牠坐下。但如果你幫助孩子冷靜下來，他就能接受並理解你要教他的事，這比直接處罰或訓話來得快速有效。
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教養，從跟孩子的情緒做朋友開始：孩子鬧脾氣，正是開發全腦的好時機
教養，從跟孩子的情緒做朋友開始：孩子鬧脾氣，正是開發全腦的好時機
丹尼爾．席格
孩子需要不斷重複經驗讓腦部發展連結，幫助他們學習延緩滿足，克制住攻擊他人的衝動，並在事情進行得不如想像時保有彈性。
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教養，從跟孩子的情緒做朋友開始：孩子鬧脾氣，正是開發全腦的好時機
教養，從跟孩子的情緒做朋友開始：孩子鬧脾氣，正是開發全腦的好時機
丹尼爾．席格
。孩子需要學習一些技巧，像是抑制衝動、管理脾氣、思考自己的行為會對他人造成什麼影響。
04月
02
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一本你希望父母讀過的書（孩子也會慶幸你讀過）
一本你希望父母讀過的書（孩子也會慶幸你讀過）
菲莉帕．派瑞
良好的互動不是為了操縱對方，而是為了培養良好的關係。
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一本你希望父母讀過的書（孩子也會慶幸你讀過）
一本你希望父母讀過的書（孩子也會慶幸你讀過）
菲莉帕．派瑞
當其中一方不願付出時，我們所能做的是盡量不要在孩子面前、甚至是自己面前詆毀對方。
03月
25
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是花季的關係
是花季的關係
張西
放不下過去有時候不是因為對方，而是放不下那時候的自己；或是，想念過去有時候不是想念對方，而是想念那時候的自己。
03月
21
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不安的哲學
不安的哲學
岸見一郎
「人一旦開始逃避人生的課題，很容易就會隨著不安感的增加，讓不安慢慢成為一種明確的人格特質。」
03月
20
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不安的哲學
不安的哲學
岸見一郎
提努力活下去。
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不安的哲學
不安的哲學
岸見一郎
就算因為無法看透未來而陷入不安，我們也只能以「人生本來就充滿未知」為前
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不安的哲學
不安的哲學
岸見一郎
就算前方的道路一片漆黑，所有變化都遠離自己的期望，也不代表一定會發生壞事，只不過是不知道前方會發生什麼事而已，許多事情是無法靠自己的雙手來控制的。
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不安的哲學
不安的哲學
岸見一郎
以親子關係來說，父母自以為最了解小孩的時候，卻是小孩最容易開始反抗的時候。當你覺得可以理解其他人的時候，先假設自己其實並不理解會比較好，如果堅持自我並自以為是，最後會連跟人往來都做不到。
03月
19
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弟弟
弟弟
陳慧
03月
02
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是花季的關係
是花季的關係
張西
重才是愛，愛就是尊重。
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是花季的關係
是花季的關係
張西
原來，尊重
02月
25
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是花季的關係
是花季的關係
張西
用更好的自己 去愛更好的人
02月
24
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人生苦短，把日子過好最重要
人生苦短，把日子過好最重要
何權峰
這本書是我近來最喜愛的，標記了很多句子，以下這些句子，正正是適合現在的我。 在生命裡，有太多我們無法掌控的事，有太多不安，不確定的時刻，在這段時間裡，信任是最重要的。信任自己，信任上天的安排，信任生活中所呈現的一切。 信任是一種態度，深信不論發生什麼事，都有其更高的旨意;相信每一件發生在我們身上的事必有其意義，即使我們一時還看不出來。
02月
23
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這世界很好，但你也不差(萬特特全新暖心作品，迎向自信的自己)
這世界很好，但你也不差(萬特特全新暖心作品，迎向自信的自己)
萬特特
誰惹你生氣，你就去找誰。愛你的人不該背你壞情緒的「黑鍋」。
02月
22
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這世界很好，但你也不差(萬特特全新暖心作品，迎向自信的自己)
這世界很好，但你也不差(萬特特全新暖心作品，迎向自信的自己)
萬特特
世界那麼大，總有人給你難堪。
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這世界很好，但你也不差(萬特特全新暖心作品，迎向自信的自己)
這世界很好，但你也不差(萬特特全新暖心作品，迎向自信的自己)
萬特特
在跌倒一萬次後，希望你仍會笑著說「我知道這很令人難過，但這就是人生呀」，然後輕巧自然地爬起來，拍拍花裙上的灰塵，繼續奔跑。
02月
20
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這世界很好，但你也不差(萬特特全新暖心作品，迎向自信的自己)
這世界很好，但你也不差(萬特特全新暖心作品，迎向自信的自己)
萬特特
生活中有四件事可以改變你，愛、音樂、文字和失去。前三件事讓人心生希望，請允許最後一件使你變得勇敢。

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