只要情況允許，我們應該使用正面強化，而非負面強化。

如何在現實生活中「隱惡」。她推薦「冷處理」，也就是平淡的反應

父母應該心存這個哲學：隱惡揚善。

小孩（以及他們的父母）往往是環境的產物。如果想要孩子養成某個習慣，就讓那個習慣在所處環境裡成為容易且便利的選項。

行為改變的前三條法則──讓提示顯而易見、讓習慣有吸引力、讓行動輕而易舉──增加了我們這一次執行某個行為的機率。行為改變的第四條法則──讓獎賞令人滿足──則增加我們下一次重複該行為的可能性。