在任何追尋的前期或中期，常常出現所謂的「失望之谷」──你期待有線性進展，但在前幾天、幾週，甚至幾個月，效果都很不顯著，令人感到挫敗。你覺得這樣下去不可能有所進展，然而，這正是任何複利過程的標誌：強大的成果總是姍姍來遲。

只要你願意堅持多年，起初看似微不足道的改變終將像以複利計算一樣利滾利，滾出非比尋常的結果。

每年十二月，我會進行一次「年度審核」，反思過去的一年。

六個月後，當夏季到來，我會進行「誠實報告」。

反省與複查確保你把時間花在對的事情上，並在需要的時候調整方向