你的力量點不在過去或未來。你的力量點在當下。

實際上，過去和未來都是你虛構捏造出來，真相是唯一只有當下，一直如是。

創造有趣之處在於，你重覆想的一定會實現。你想甚麼，便得到甚麼，不論你喜歡它與否。

任何你把注意力集中其上的事都會變成真實！

每天晚上，在筆記本寫下你所感謝的五項人、事或物（可能你會不停寫，遠超於五項）。這個遊戲會改變你的生命經驗。