做事不講邏輯、平日不愛思考,是很多人“心中的痛”。不知道如何正確、高效地思考,會嚴重拖累我們的人生! 其實,要想活得更明白、保持好狀態,只要把握思考的關鍵,就能大幅激活個人潛能,讓專註、效率、靈感、智慧源源不斷地湧現! 《邏輯思考的100個關鍵》如同壹個功能齊全的“應用商店”,妳可以根據個人情況,“下載”到有關效率、情緒、專註、溝通、記憶方面的APP,解鎖各種各樣的用腦秘笈,秒變學霸和工作達人!
想不起来的事忘了也没关系。
当场约好时间,当场记下来。
在1~2个小时内,集中精力完成一件事。
切断一切外界干扰源,在有限的时间内完成尽可能多的任务。这就是“白鹤报恩”学习法的精髓。
人类的幸福,不就是在人生的每一个阶段都朝气蓬勃、洋溢着生命的热情,为每个新的发现而感到兴奋吗?
无论是什么事情,只要感受到全身心沉浸在其中的快乐——能够达到studious状态的人,或许也懂得如何充实自己的人生。
现在的孩子们太过在意别人的评价、在乎拥有什么样的奢侈品,仅仅凭借“人与物的关系”来定义自己。 真正能够发自内心地说出“我喜欢这个!”“这个好有趣!”的孩子越来越少,还未曾体会到身心投入带来的幸福感,就浑浑噩噩地长大成人了,这个现状令佐藤
东京艺术大学的影像研究科教授佐藤雅彦[1] 先生,将人们在某种情境下因全神贯注而感觉幸福的状态称为“studious”(专心的、好学的)。
忘我的状态,仿佛自己和学习已经融为一体?
是“分量”,指的是增加任务的强度。为了保持专注,就需要让自己永远处于工作、学习的状态。总之不要闲下来发呆,要让自己忙起来。
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