早安健康 特刊44號:內分泌教科書

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  • 語言:繁體中文

40歲後當心荷爾蒙枯竭加速疾病老化!
內分泌系統健康了,全面啟動抗老荷爾蒙生長激素、睡眠荷爾蒙褪黑激素、
血管清道夫胰島素、美麗荷爾蒙雌激素等100多種荷爾蒙!

一生受用!
內分泌教科書
改變人生的荷爾蒙奇蹟

內分泌專科醫師 蔡明劼:
內分泌疾病是吃出來的!5要點甩肥胖、破解死亡連鎖

中醫師 李嘉菱:
養生可以治未病!調理內分泌,就先養好肝腎脾

功能醫學營養師 賀菡懿:
掌握女性必修營養學,不讓失控荷爾蒙主導妳的人生

護理師、體適能健身教練 陳雅婷:
甩肉58公斤,中重度脂肪肝消失、多囊性卵巢也好轉!

獨家收錄:每日最佳行程表、打造深睡眠技巧、飲食控糖護肝要訣、一日減塑生活、增肌減脂運動菜單、紓解壓力新常識、芳香經絡按摩;你快樂,荷爾蒙就健康!

認識10大重要荷爾蒙,讓荷爾蒙力量發揮到最大!

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