身體是由人吃下的食物構成。 今天你吃下的食材會變成明天的你的身體。 這是使人身心有活力、讀了好處多多的飲食漫畫。 這最新的一集注重人和家人之間的關係。 本集登載了標題作品〈聖母瑪麗亞的禮物〉， 介紹西班牙的聖誕大餐和〈綠紙救日本〉考察農業的理想形態等等９篇「菜餚」。 滿載著讓人津津有味的飲食提示！
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