以愛之名說再見：失去丈夫後重啟人生的方法
走在人生的路上，不免會經歷許多生離死別，
其中失去原以為可以白頭偕老的丈夫，
而獨留人世，可說是對妻子最沉痛的打擊。在喪偶人口中，
本來女性喪偶就比男性多，
因為太太通常比丈夫小幾歲，而女性平均壽命又較男性高，
根據105年內政部統計，
台灣喪偶人口約有130萬人，女性就占105萬人，
可預期的是邁向高齡化社會的台灣，女性喪偶人數會不斷攀升。
當妻子失去相伴一生的愛侶，懊悔、自責、憤懣都是必然產生的情緒；
寂寞、厭世、想與人群疏離、食飲無欲也是很可能的狀態。
本書以真實案例，搭配溫柔的敘事筆法、客觀的情感分析，
要讓失去丈夫的你了解痛苦情緒的來源、
給你走出悲傷的心靈力量與改善生活的實際建議；
也要給看見友人面臨喪偶之痛、思索如何陪伴他們的你，
一個正面積極的支持方法、細膩的回應方式，同情地理解並安撫他們難過的內心。
衷心期盼所有面臨生死大事的你／妳，在走過悲傷之後都將發現，
能擁有自由的時間重啟一段新的生活，
是另一半給我們最後的禮物。
