做自己的營養醫生：自制藥膳養生治病大全（簡體書）
＜內容簡介＞ 《做自己的營養醫生：自制藥膳養生治病大全》按照幼兒、少年、成年、老年等群體進行分類，針對不同的群體所常出現的疾病來介紹對應的藥膳，讓人們可以有針對性地掌握藥膳治療疾病的方法。《做自己的營養醫生：自制藥膳養生治病大全》有利於提高普通讀者的養生素養，適合愛好養生保健的讀者閱讀使用。 ★目錄： 緒論 最適合青少年的營養藥膳 提高記憶力的藥膳 粥類藥膳12道 湯類藥膳12道 羹類藥膳16道 汁類藥膳8道 蜂產品藥膳7道 緩解考試緊張情緒的藥膳 粥類藥膳15道 湯類藥膳10道 羹類藥膳15道 汁類藥膳5道 茶類藥膳2道 蜂產品藥膳5道
