「和他人聊聊自己的感想」開始，一步步試著練習輸出吧

「描述感想」的訣竅就在於，盡量說出「自己的想法」或「自己的發現」

如果可以在一週內，三次和他人分享自己讀完書的感想，就能輕鬆達到「輸出的基本法則1」的「兩週內運用超過三次的情報，大腦會自動轉換成長期記憶」

只是透過「描述感想」，將大腦裡的情報、自己的想法、思考、念頭等，轉化為語言表達出來，如此一來，大腦就會變得更加靈活，同時也會讓記憶變得更深刻

平時就要養成邊聽邊想的習慣。無論是出席會議或參加講座，一定要事先做好準備，隨時被點到都能提出三個問題。抱著問題聽講，也會讓自己聽得更仔細。