麼其實就是直指一個概念：堅持到底。 堅持到底與專注力、自律、行動力和堅毅不拔通通相關，但它不等於其中任何一樣

脊椎：自律。「自律」相當於堅持到底的脊椎，讓你低下頭，做該做的事，就算你很不想去做

「我想要……」是用來宣告終極目標，以及你會得到什麼益處。你的理由和動機是什麼？持續提醒自己所擁有的外在或內在動力，以及「我要變有錢」之類的事。 「我將會……」這是為了宣告你必須達成最後目標，以及為了達成它而要做的所有工作。這

例如，告訴自己：「假如我要有錢，就必須要完成這個專案，然後，繼續努力去執行其他的專案。」 「我不會……」你要告訴自己什麼事不應該做

包括各式各樣的娛樂、誘惑、缺乏紀律、拖延習慣，以及其他不良或虛擲光陰的行為。所以，要告訴自己：「假如我要變有錢，我不會浪費時間在社交媒體，而且不會讓社交媒體凌駕於我的工作之上。」